beckistraning

Då var det åter igen dags för lite gympa. Det var lätt gympa kl 9-10.
Som vanligt lite frukost efter passet.




På kvällen körde jag gympa igen kl 17.30-18.45 bålstabilitet. Den är som sagt tufare än på morgonen men det beror såklart på hur mycket man tar i men den på kvällen är ju nästan 1timme längre.