Tisdag v.41 6/10-09
Tjo hejsan!
Idag är det som vanligt lättgympa kl 9 och gympan är bara i ca 30min.
Sen äter vi frukost ihop :)
Det är ett ljust bröd som enligt företaget innehåller lika mycket fibrer som ett mörkt.
Jag styrketräna i maskinerna i ca 45min vart precis innan medelgympan som är kl 17.30 i ca 1timme å 15min så den är längre än på morgonen.
Så jag körde båda gympa passen :)
Idag är det som vanligt lättgympa kl 9 och gympan är bara i ca 30min.
Sen äter vi frukost ihop :)
Det är ett ljust bröd som enligt företaget innehåller lika mycket fibrer som ett mörkt.
Jag styrketräna i maskinerna i ca 45min vart precis innan medelgympan som är kl 17.30 i ca 1timme å 15min så den är längre än på morgonen.
Så jag körde båda gympa passen :)
Kommentarer
Trackback
