Måndag vecka 44 26/10-2009
Äntligen en ny vecka :)
Idag vart det lite löparband att springa och powerwalka i 11min och det vart 1,20km och 69kalorier.
Sen vart det crosstrainer i 19min en bana som heter Ironman och det är bana 6 av 6 möjliga.
Vart 6.5km och 106kaloreier.
På kvällen vid 17tiden vart det spinninge som vanligt. Vi körde i 42min :)
Idag vart det lite löparband att springa och powerwalka i 11min och det vart 1,20km och 69kalorier.
Sen vart det crosstrainer i 19min en bana som heter Ironman och det är bana 6 av 6 möjliga.
Vart 6.5km och 106kaloreier.
På kvällen vid 17tiden vart det spinninge som vanligt. Vi körde i 42min :)
Kommentarer
Trackback
